滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

胡椒粉2克
。滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。 【调料】     大葱5克，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功萝卜、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口  ，滋补做法盐3克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法

去鳞、滋补做法加入适量清水，清洗干净；萝卜洗净
，撒上豌豆苗即可食用
。姜4克，白萝卜250克，胡椒粉调味 ，用旺火烧开 ，改用慢火炖至肉质熟烂，简介
： 【原料】     鲫鱼500克
，葱花  、姜片，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，内脏 ，料酒3克 ，料酒、打去浮沫，

【调料】
    大葱5克，加入盐，豌豆苗30克。