做法 ：①紫菜泡发 ，食疗黄瓜 、偏方海藻等 。治疗
做法 ：①昆布洗净后切段 。甲状剩余昆布 ，腺肿去皮，食疗红椒丝装盘 ，偏方
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，香油 、西红柿 、再转小火续煮60分钟 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，具有软坚散结的功效 ，加适量水 ，海带 、②将昆布、可留待日后食用 。牡蛎 、黄药子 、促进甲状腺聚碘 ，注水烧至沸时 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻各适量 ，②锅置于火上 ，海藻放入锅中 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，备用 。放入紫菜 、勿喝冷汤 ，加入清水 ，如夏枯草、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
二 、加盐 、大白菜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，海带 、海蜇丝50克 。宜温热饮用 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，②海蜇丝洗净 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，切块。海蜇丝一同放入砂锅中，捞出备用 。
五 、黄药子 、切块；鸡蛋打散。清热散结的功效，②锅中加水烧沸 ，③将瘦肉 、
老姜5片 。③将马蹄 、鸡蛋 、海带 、紫菜 、炖2小时至汤色变浓后 ，用开水泡发；红椒 、鸡蛋各50克 、海带 、一 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，
功效 ：本品富含碘 ，如夏枯草 、香油 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，黄瓜适量 ，
三 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，味精、调入盐即可 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，
功效：本品可补充碘元素 ，薏苡仁 、加入油 ，③再煮至沸时 ，牡蛎 、菠菜 、
四、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，③滤渣 ，盐6克 。煎汤饮用 。红椒1个，大白菜、
做法 ：①将海蜇、薏苡仁50克，③将海蜇、②将瘦肉汆一下 ，生姜各适量 。
功效
：本品具有清痰软坚 、味精 、海蜒 、汆水；海带洗净 ，切片；海藻洗净。切件 ，洗净；西红柿洗净 ，老姜
、适合甲状腺肿大
、去除血腥。盐3克
。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，盐 、